endomorfo endomorfo mesomorfo e ectomorfo
https://www.evernote.com/shard/s605/sh/4e12f25f-3097-4683-9d5f-1159c76911f0/3e7c7db15ac626e387f8a005f626ac26
Quem é ectomorfo? Você tem a estrutura de um corredor de maratona (fino, com músculos escassos. Pode ser trabalhoso a hipertrofia muscular mesmo com treino duro. Q ual a razão? Tudo isso tem a ver com adição