Friskvård inkluderar också mental träning

http://landenccoi378.bearsfanteamshop.com/sa-skapar-du-en-hallbar-kosthallning-med-fokus-pa-halsa

Friskvård inkluderar också mental träning, där tekniker som kognitiv beteendeterapi används för att hantera negativa tankemönster och öka självkänslan