임산부는 허리 통증을 예방하기 위해 임신 초기 무모한 운동보다 간단하게01 맨손체조나 스트레칭으로 척추 주변 근육과 인대를 강화하는 것이 좋다. 태아가 활발해지는 임신 중기에는 특별히 허리에 충격이 가지 않도록 조심하며 따뜻하게 허리를 찜질해 혈액순환을 돕고 통증을 완화하는 것을 추천한다. 임신 후기에는 잠을 자는 야간에 허리 통증이 발생하기 쉽다.
끈적끈적한 음식도 치아 표면에 달라붙기 쉬워 충치 발생 위험을 높인다. 끈적이것은 음식일수록 치아 표면에 음식물이 잘 붙기 쉽고, 부착 후엔 치아 표면에서 음식물이 잘 떨어지지 않기 덕분에 충치 세균의 먹이가 한동안 입안에 존재하기 때문이다. 특별히 유년기 어린이의 경우, 식사와 식사 사이의 간식을 섭취할 경우 구강건강을 지킬 수 있는 수분을 배합하고 섬유질이 다수인 야채와
치과 건강검진은 이렇게 문제를 대비하고 조기에 발견하는 데 결정적인 역할을 합니다. 치과에서는 일반적으로 1개월마다 한 번씩 검진을 권장합니다. 이것은 구강검진을 유지하기 위해 요구되는 할 수 있는 한의 주기입니다. 이때, 간단히 시선으로만 보는 검진은 부정확하며, 파노라마(구강전체를 촬영하는 X-Ray 사진) 및 치근단(일부 치아들만 촬영하는 엑스레이 그림) 촬영을 통해
오십견(유착성관절낭염)은 이름에서 알 수 있듯이 50대에서 주로 발병하는 어깨 질병이다. 50대 바로 이후 어깨에 문제가 생긴다면 전형적인 어깨 질병으로 오십견을 가장 제일 먼저 의심해볼 필요가 있다. 건강보험심사평가원이 발표한 자료의 말을 빌리면 2019년 기준 전 나이에서 50대 환자가 남녀 각각 10만2493명, 14만6538명으로 가장 높았다. 시기적으로 3~5월에
식(食) 생활을 행하는 데 있어서 가장 중심적인 역할을 하는 것이 ‘인간의 구강’입니다. 튼튼한 치아 및 구강 상황를 유지해야 건강한 식생활을 영위할 수 있으며, 더 나아가 구강질병 및 구강질병이 전신건강에 영향을 끼치는 것을 사전에 방지할 수 있을 것이다. 구강건강이 제대로 유지되지 않으면 작게는 치아우식증(충치)부터, 크게는 구강암까지 다양한 질병이 발생할 수도 있습니다.
의자병 증상 가운데 일자목 증후군과 거북목 증후군이 있다. 이는 장기간 의자에 앉아 모니터를 보거나 스마트폰을 사용할 경우 많이 발생한다. 잘못된 자세가 계속되면 경추가 일자 모습로 변형되거나, 거북이의 목처럼 머리가 앞으로 나오게 된다. 경추의 변형으로 머리 무게를 경추가 지지하지 못 하면 목 주변 근육에 하드한 긴장을 초래해 목과 어깨의 통증은 물론 머리 아픔, 어지러움까지
해당 치료으로 중증 건선을 요법한 실제 임상례에 대한 논문을 발표한 바 있는 양00 박사는 “이미 임상에서 수많은 건선 증상에 적용되고 있는 요법이 셀 단위 공부에서도 효과가 확인된 만큼, 이후에도 다양한 임상 처방들에 대한 연구를 통해 보다 효과적이고 안전한 처치제 개발에 기여할 수 있기를 기대한다.”고 뒤에 말했다.
의사의 치료과 권고를 꼭 지키세요. 학교에 다니기만 하고 테스트를 안하면 성적이 오를 리가 없듯이, 병원에 다니기만 하고 약도 안 먹고 운동도 안하면 병이 나을 리가 없겠지요. 처음에 전했듯이 처치는 병자와 의사의 팀 프로젝트입니다. 의사가 진단과 시술, 요법은 해줄 수 있어도 약을 먹여주고 운동을 시켜줄 수는 없기 때문에 이것은 환자의 몫이 되고, 처치라는 프로젝트의 성공
참고할 만한 점은 치과의원보다 치과병원의 덩치가 더 규모 때문에 자신부담금이 상승한다는 점입니다. 아울러 레진, 인레이, 크라운, 임플란트 등 비급여 진료비는 치과마다 다르지만, 급여 스케일링, 사랑니(단순∙복잡∙완전매복) 발치, 구강검진, 파노라마 촬영 등 급여로 유동적이지 않은 진료 항목은 건강보험혜택을 받는 경우 비용이 일정하다고 이해하면 됩니다.
어머님과 함께 가거나 부부가 같이 가시는 게 가장 좋은데, 자신은 소화가 잘 된다고 말허나 옆에 앉은 부인이 '잘 되긴 뭐가 잘 돼, 밖에서만 먹으면 허구 헌 날 속 불편하다고 활명수 찾으면서'라고 훌륭한 도움을 주실 때가 아주 많거든요. 그리고 의사의 조언을 들은 것도 지인이 같이 기억을 해주시면 훨씬 좋지요. 일상에서 무언가 달라져야 한다면 일상을 함께 하는 보호자의 도움이